Slaapproblemen; hoe zit dat eigenlijk?
Veel mensen hebben slaapproblemen. Vaak is het moeilijk om dit zomaar te doorbreken. Dit zijn tips om hierbij te helpen.
Tuesday quote: Whether you can...
Vaak zijn het deze, beperkende, overtuigingen die ervoor zorgen dat je denkt dat je iets niet kunt.
One step can make the difference
Onze trap is natuurlijk een metafoor voor jouw eigen doelen. Soms lijkt iets wat je graag wil, of dat nou op werkgebied of in je privé-leven
Dankbaar voor stress??
1 ding wil ik hier uitlichten omdat het iets is wat je relatief makkelijk kunt doen en waar je al vrij snel effect van merkt.
Het gaat hier
Gesloopt maar effectief!
Er is best veel onderzoek gedaan naar multitasken en hoe dat werkt in je brein. De conclusie kan ik vast verklappen: multitasken voelt goed
Naakt rijden
‘Mam, we gaan volgende week naaktrijden’. ‘Waaaat?’ ‘Volgende week gaan we rijden zonder zadel en zonder hoofdstel’.‘Oh…zo…