Een veilige haven
Gisteren zijn we uit eten geweest met het gezin om te vieren dat @ludostraver en ik 26 jaar samen zijn. Even met zijn vijven tijd voor...
Gesloopt maar effectief!
Er is best veel onderzoek gedaan naar multitasken en hoe dat werkt in je brein. De conclusie kan ik vast verklappen: multitasken voelt goed
Puur geluk
'Welke 3 dingen neem jij mee als er brand uitbreekt in huis?', vroeg mijn dochter pas aan mij. 'Jullie', was mijn antwoord.
Burn out
Ik heb altijd gedacht dat het een beetje vreemd was als een vriend of college me vertelde dat ze ¨tegen een muur aan gelopen waren¨. Ik...
Burn out is een bewuste keuze van de hersenen
Overkomt het iemand of sturen de hersenen heel bewust op een burn out aan? Lees hier over het intern conflict van de hersenen op weg naar...
Artikel: Waarom stilte veel belangrijker is dan wij denken
Het is nu ook wetenschappelijk aangetoond dat stilte veel belangrijker is voor onze geest dan we dachten. Tijd dus voor een...
