Stay safe, maar hoe kom je de tijd met elkaar zo goed en gezellig mogelijk door? Hierbij wat tips.

Onze trap is natuurlijk een metafoor voor jouw eigen doelen. Soms lijkt iets wat je graag wil, of dat nou op werkgebied of in je privé-leven

Terwijl de online communicatie mogelijkheden in rap tempo worden uitgebreid en vernieuwd, wil ik een stapje terug in de tijd. De tijd dat...

1 ding wil ik hier uitlichten omdat het iets is wat je relatief makkelijk kunt doen en waar je al vrij snel effect van merkt. Het gaat hier

Er is best veel onderzoek gedaan naar multitasken en hoe dat werkt in je brein. De conclusie kan ik vast verklappen: multitasken voelt goed

‘Mam, we gaan volgende week naaktrijden’. ‘Waaaat?’ ‘Volgende week gaan we rijden zonder zadel en zonder hoofdstel’.‘Oh…zo…

- Stressklachten Steeds vaker komen er mensen bij mij die in eerste instantie lichamelijke klachten hebben waar ze maar niet van af...

Het einde van het jaar is in zicht. Vaak blik je dan onbewust toch even terug op het afgelopen jaar, want een jaar is lang en meestal zijn e

Ik zit bij Bagels & Beans Haarlemmerstraat, Leiden, met een heerlijke kop verse kaneel/zoethout/steranijs-thee. Vanmorgen ben ik mee ges

10 tips om je werksleur te doorbreken.