top of page

"Ontspullen" na de winterslaap, plus tips hoe je dat kunt doen.

  • Foto van schrijver: Jill Siereveld
    Jill Siereveld
  • 13 apr 2018
  • 3 minuten om te lezen

ā€œMorgen ga ik je kamer ā€œontspullenā€, zeg ik tegen mijn dochter.

ā€œWat?? Wat is dat?ā€

ā€œNou, het tegenovergestelde van spullen krijgen, verzamelen.ā€

ā€œOh je bedoelt opruimen?ā€

ā€œJa, maar dan opruimen 2.0, dus wegdoen van spullen.ā€

ā€œEr ligt bijvoorbeeld speelgoed waar je al heel lang niet meer mee speelt, dat mag ondertussen wel eens weg. We kunnen het aan iemand geven die er nog wel mee speelt, verkopen of anders brengen we het naar de Kringloop.ā€

ā€œAls we het verkopen, is het toch eigenlijk ook een beetje mijn geld?ā€

ā€œHaha, ja dat is goed, maar dan koop je daar maar ƩƩn mooi ding voor terug, ok?ā€

Elk jaar rond het voorjaar krijg ik deze opruimwoede. Ik ben natuurlijk niet de enige. Het is hĆ©t seizoen waarin mensen gaan opruimen. De term 'Voorjaarsschoonmaak’ komt van vroeger. Mensen wilden hun huis dat helemaal schoon en netjes hebben voor de Paasdagen.

Bij mij staat het los van de Pasen of welke feestdag dan ook. Waarom ik het heb, is me nog niet geheel duidelijk maar het gebeurt altijd vanzelf, als een natuurlijk proces. En er zit ook een patroon in elk jaar.

Als het voorjaar in aantocht is; de klok is een uur vooruit gezet dus het is wat langer licht in de avond, de eerste narcissen staan al in bloei, de temperaturen nemen iets toe… dan lijkt het wel of ik wakker word uit een soort winterslaap.

Die winterslaap - of die periode dat ik ā€˜schijndood’ ben, zoals mijn geliefde altijd zegt šŸ˜„, zorgt er altijd voor dat ik tussen november en februari veel binnen wil zitten, niet zo vaak weg wil in de avond, veel warme vesten, dekens, sokken, leuke films, kaarsen om me heen verzamel en geen zin heb in koude dingen zoals sla etc. Kennen jullie dat?

Maar dan komt het voorjaar! Ik zie ineens dat de gang nodig geschilderd moet worden. Dan zie ik plotseling ook heel helder voor me hoe de slaapkamer veel gezelliger zou zijn met een paar nieuwe gordijnen en een verfje. De kussens en accessoires in de huiskamer ga ik omgooien qua kleur. Ook de tuinmeubelen kunnen wel een likje verf gebruiken, sowieso kan de hele tuin wel een opknapbeurt gebruiken want dat is zo gezellig zitten straks als het lekker weer is en het is nu maar een kale bedoening.

En zo zie ik wel 10 dingen tegelijk die allemaal leuker, gezelliger, frisser kunnen. Maar om dat goed te doen, moet er eerst een hoop geruimd worden. Want ook al ben ik helemaal geen verzamelaar, als je met zijn vijven in een huis woont, verzamel je ongemerkt toch een hoop spullen. Alles is energie, dus veel spullen is veel energie. En als ik dat allemaal door mijn voorjaars-vergrootglas zie, zit daar veel bij wat weg kan omdat het voor onrust zorgt in huis en dus onrust in mijn hoofd.

Hoe pak je dat nou slim aan?

  1. Maak per ruimte een concreet lijstje van wat je wilt opruimen. Dus niet 'de slaapkamer' maar de grote kast in de slaapkamer, het laatje onder het gasfornuis, op die manier. Zo maak je hapklare brokken en bewaar je het overzicht voor jezelf. Bovendien heb je veel sneller resultaat van een kleiner klusje en dat voldane gevoel wat daarbij hoort. Op die manier motiveer je jezelf meer.

  2. Start dan per ruimte. Neem vuilniszakken mee en ga de kasten/hoekjes/tafeltjes die je wilt opruimen per stuk te lijf.

  3. Maak drie thema’s: Ć©en vuilniszak om weg te gooien, Ć©en vuilniszak voor leuke spullen om weg te geven en waarvan je weet dat je daar een ander blij mee maakt. (binnen een week en al bekend aan wie anders bij vuilniszak drie) en Ć©en vuilniszak voor de Kringloop.

  4. Vraag jezelf af: heb ik dit afgelopen jaar nog aangehad/gebruikt? Als niet kun je het bijna altijd wegdoen want dan ligt het er volgend jaar nog.

  5. Maak jezelf niet gek; het hoeft niet in 1 week klaar te zijn. Maak een ruime, rustige planning, bijvoorbeeld 1 ruimte per week en als je druk bent met werk of andere zaken, maak er dan een ruimere termijn van.

  6. Breng de vuilniszakken per ruimte die klaar is, direct weg. Zo houdt je overzicht en heb je eer van je werk omdat die ruimte dan ā€˜ontspult’ is.

  7. Geniet van de opgeruimde legere ruimtes, het opgeruimde gevoel binnen in je en wees trots op jezelf!

Dit is in elk geval hoe ik het aanpak en wederom was ik dit jaar verbaasd over de hoeveelheid spullen die ik heb weggedaan of een tweede leven heb geschonken. Maar wat een heerlijk opgeruimd huis heb ik weer! Dus ook een opgeruimd hoofd en zin en energie om aan de schilderklusjes etc. te gaan beginnen. Kom maar door met dat voorjaar!

ComentƔrios


Uitgelichte berichten
Recente berichten
Archief
Zoeken op tags
Volg ons
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Wil je van je stress af en tips ontvangen die je direct kunt gebruiken?

Mis geen enkele update

keurmerk-coachfinder-200x200.png

Antonie van Leeuwenhoekweg 32i, 2408 AN, Alphen aan den Rijn

E. info@devitaliteitscoach.com

T. 06 48154763

  • Facebook Social Icon
  • LinkedIn Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Twitter Social Icon

© 2017 by Jill Siereveld. Proudly created with Wix.com

bottom of page