

10 signalen die je lichaam afgeeft bij stress.
Dit filmpje laat 10 symptomen zien die je lichaam afgeeft als het last heeft van stress. Neem deze serieus, er blijven anders alleen maar nó


Workshop "Je stress de baas!"
6 april 2018 geef ik samen met mijn business buddy Suus, een workshop over hoe je kunt zorgen dat je van je stress(klachten) af kunt...


Wat valt op aan psychische vermoeidheid bij jonge vrouwen?
"Perfectionisme, een sterke loyaliteit en een groot verantwoordelijkheidsgevoel vormen de top 3 van eigenschappen die kunnen bijdragen...


Zo ziet paniekaanval eruit: krachtige blog van een vrouw op Facebook
Omdat Brittany zoveel vragen kreeg over hoe het is om te leven met angst en paniek schreef zij dit in een blog op Facebook die inmiddels...


'Check je werkstress'
31 % van het werkgerelateerde verzuim heeft te maken met werkstress. 31%! Afgelopen week was weer de nationale week van de werkstress....


5 redenen waarom veel Millennials een burn-out krijgen.
Ben jij geboren tussen 1980 en 2000 (een millennial dus)? En heb je het idee dat je op elk moment de ideale versie van jezelf moet zijn?...