Tijd om te ontwaken! Hoe frustrerend is die vermoeidheid juist als je net vakantie hebt...Hoe komt dit toch? En waarom juist dan?

1 ding wil ik hier uitlichten omdat het iets is wat je relatief makkelijk kunt doen en waar je al vrij snel effect van merkt. Het gaat hier

Er is best veel onderzoek gedaan naar multitasken en hoe dat werkt in je brein. De conclusie kan ik vast verklappen: multitasken voelt goed

Dit is één van de vele tips om je gelukkig te voelen. Herkennen jullie daar wat in? Als je wat tijd doorbrengt met iemand ouder dan 70 of...